Ce que vous allez apprendre

• Comprendre sur les origines des tensions liées aux environnements extérieur et intérieur
• Pratiquer des étapes progressives pour prévenir à des soucis de santé ou résoudre des blocages
• Augmenter la vitalité en améliorant les grandes fonctions du corps
• Fortifier le corps énergétique et le champ de Qi autour de soi
• Maintenir un niveau vibratoire élevé dans la vie quotidienne

Description du contenu principal

• Zhi Neng Qi Gong les trois méthodes
• Le mouvement dynamique de la balle du Taiji
• La Qi (soin)
• Méditation