ZHI NENG QI GONG / QI GONG DE LA SAGESSE 智能气功

Créé par le Docteur Pang Ming, le Qi Gong Thérapeutique ‘Zhi Neng Qi Gong’ est une méthode complète qui a intégré Qi Gong traditionnel, Médecine Chinoise, Taoïsme, Bouddhisme, cofucianisme et science moderne.

Composé de trois méthodes principales et de nombreuses méthodes annexes, le Zhi Neng Qi Gong est enseigné actuellement en Chine dans des universités de Médecine Traditionnelle Chinoise.

La 1ère Méthode / PENG QI GUAN DING FA  est particulièrement connue pour son efficacité dans la préparation du champ d’énergie, dans le renforcement de l’immunité et aussi dans l’augmentation de l’efficacité des soins.
La 2ème Méthode XING SHEN ZHUANG, en lien avec le système des méridiens, agit sur muscles, tendons… corps et conscience.
La 3ème Méthode WU YUAN ZHUANG, harmonisant organes internes et émotions, a des actions plus profondes.
Les 8 Méthodes spéciales de Qi / LIAN QI BA FA, raffinement de l’Energie, ces méthodes courtes contiennent l’essence du Zhi Neng Qi Gong.

QING CHENG QI GONG ET ALCHIMIE TAOISTE 青城气功

Cette méthode de tradition taoïste a pris sa source au Mont Qing Cheng, situé à l’ouest du Sichuan, appelé aussi depuis l’antiquité ‘Lieu de rencontre des Immortels’ 神仙都会. Du fait que de nombreux moines taoïstes célèbres ont pratiqué ici à toutes les époques, la méthode de Qing Cheng Qi Gong, avec une transmission ininterrompue, reflète bien l’essence de l’énergétique taoïste : assouplir le corps, faire circuler l’énergie, fortifier l’alchimie interne Nei Dan, cheminer vers longévité et élévation de l’esprit, atteindre l’état d’union parfaite entre ciel, terre et homme, et réaliser ainsi le Tao 道 !

Tout cela est à accomplir pendant cette vie terrestre.

WUDANG QI GONG DES 5 ELEMENTS / 5 ANIMAUX 武当气功

Concentration du Qi au Dan Tian et activation du Qi au Ming Men.

Cette méthode ancienne de tradition taoïste a été inspirée
par les jeux de la grue, du tigre, du serpent, de la tortue et du dragon. Avec des mouvements amples en spirales, tous les méridiens de notre corps sont mobilisés et nourris. Tonifiant et vivifiant, le travail énergétique est particulièrement profond.

QI GONG DE SANTE / JIAN SHEN QI GONG 健身气功

QI GONG DES 5 ANIMAUX / WU QIN XI 五禽戏

QI GONG DES TENDONS / YI JIN JING 易筋经 

HUIT PIECES DE BROCART / BA DUAN JIN 八段锦