Qi Gong de santé et Qi Gong thérapeutique
- Ba Duan Jin/8 Pièces de Brocart
- Wu Qin Xi/Qi Gong des 5 Animaux
- Yi Jin Jing/Qi Gong des Tendons
- Wudang Qi Gong des 5 Eléments
- Zhi Neng Qi Gong/Qi Gong de La Sagesse
- Automassages d’Harmonisation des 5 organes
Méthode de Méditation enseignée
Méditation de pleine conscience