Bonjour Yan,
Jai apprécié ce passage aux Grandes Terres et ces deux jours de transmission, d’enseignement que tu nous a offerts.
C’est une belle découverte.
Je n’avais jamais travaillé « avec » les sons.
Que je m’engage à pratiquer chaque jour pour stabiliser mon équilibre et assouplir mes jambes.
Ce que je sais, c’est que , malgré la fatigue, une légèreté particulière m’était là au cœur en me levant,
Avec laquelle jai pratiqué mon Qi Gong matinal au soleil levant en plein air
Quelque chose de joyeux… Dans le bois inondé de fleurs, de chants d’oiseaux et de ciel dans la première respiration du jour, c’est bien l’été. Tout besogne comme si les dès étaient jetés
Comme si le poids de la souffrance et la bêtise du monde qui m’attristent et me serre parfois tant le cœur s’était (un peu!) allégé,
Merci
Lou