18-23 août 2026 9h-12h, 14h30-17h30
Thèmes du Stage
Forme Taolu des 13 séries de mouvements: cette forme basée sur le Laojia (Anciennes Formes) est la quintessence du style Chen. Tous les principes de Tai Chi (Taiji) 太极y sont richement exprimés : énergie interne et intentions, Yin et Yang, vide et plein, spirales, martialité, centrage, harmonie et unité.
Tai Chi Sabre: une forme traditionnelle de 24 mouvements. Avec les grandes ouvertures-fermetures, la pratique régulière de cette forme énergisante rend le corps plus fort et souple. Avec les déplacements dynamiques, elle est en même temps excellente pour maintenir le système nerveux en équilibre.
Méthode spéciale de Relaxation: mise au point par Maître Chen Bing, fruit de plus de 20 années d’enseignement dans le monde, cette méthode participe à une détente profonde du corps (articulaire et musculaire) et de l’esprit (coeur et conscience).
Tuishou /La poussée des mains à pas fixes et mobiles (travail à deux)
C’est l’art de s’adapter et de se façonner soi-même pour mieux fusionner avec les actions du partenaire, et maintenir l’ouverture à tout ce qui se passe dans l’instant présent. ressentir la détente du corps et de l’esprit, s’ancrer, percevoir et exprimer l’énergie interne d’une manière subtile, avoir un retour d’informations du partenaire et comprendre le vrai sens de l’équilibre dans la vie.
Ce stage est ouvert à tous et recommandé particulièrement :
- Aux pratiquants de Qi Gong et de Tai Chi tous styles
- Aux professeurs d’Arts Martiaux chinois, japonais, vietnamiens…
- Aux thérapeutes cherchant à fortifier leur champ d’énergie
- A tous ceux qui sont à la recherche d’arts anciens du bien-être
