He Yan

Sa parfaite connaissance des arts énergétiques et martiaux traditionnels chinois, He Yan la doit avant tout à ses origines. Elle a passé toute sa jeunesse en Mandchourie avant de venir s'installer en France, il y a une dizaine d'années. Licenciée en lettres françaises, elle maîtrise admirablement la langue de Molière, qualité indispensable à l'enseignement de disciplines aussi riches que le Tai Chi, le Qi Gong et la Médecine traditionnelle chinoise.

Professeur diplômée, connue et reconnue aujourd'hui en France, He Yan participe activement à la promotion des arts énergétiques et martiaux chinois. Elle anime des cours et des stages en Tai Chi et Qi Gong, conçoit des programmes de formations en Qi Gong et Médecine Chinoise. He Yan pilote également la Commission des Arts Energétiques Chinois (Qi Gong-Dao Yin) au sein de la Fédération Française de Wushu (FFWamec) en région Rhône-Alpes, en organisant des échanges et des voyages culturels en Chine. Elle invite également des maîtres chinois en France régulièrement.

Ayant acquis un excellent niveau dans le Tai Chi, ainsi que dans le Qi Gong, HE Yan a été admise comme disciple de Maître Wang Xian (héritier officiel de la 19ème génération du Tai Ji style Chen) et de Maître Liu Suibin (représentant de la 36ème génération des arts énergétiques et martiaux style Qing Cheng. Bénéficiant des transmissions directes de ses deux maîtres mondialement connus, elle se sent plus investie que jamais pour promouvoir le Wushu chinois.

L'Association des Arts Martiaux de Chine et La Fédération française de Wushu (FFWaemc) ont reconnu son niveau en lui délivrant le 4ème Duan. Elle a également été récompensée dans son pays d'origine par une Médaille d'Or à la Compétition internationale 2007 du Tai Chi à Jiao Zuo.

Très intéressée par les aspects énergétiques du Tai Chi, elle s'est formée en Médecine traditionnelle chinoise. En remontant aux sources, elle a su enrichir de jour en jour son Tai Chi et a acquis aujourd'hui une autre perception de cette discipline. Elle est convaincue que la compréhension martiale du Tai Chi est primordiale pour travailler la concentration, l'écoute et la conscience dans notre société actuelle. Cet art martial est aussi un excellent outil pour intégrer la notion d'harmonie avec soi-même, son partenaire et la société.

Attirée par le Taoïsme, pensée chinoise sur la quête de l'harmonie entre l'homme et l'univers, encouragée par ses maîtres à transmettre en France les arts énergétiques et martiaux chinois, He Yan se consacre aujourd'hui à l'enseignement et à la promotion du Tai Chi, Qi Gong et de la Médecine chinoise, dans le cadre de la prévention du stress, du maintien de la santé et du développement personnel.

Dans la recherche de la plénitude de la vie et de la réalisation de Soi, HE Yan a reçu d’autres enseignements authentiques en Chine et en Inde : Mingjue, issue des pratiques bouddhiste et confucéenne, est une méditation de pleine conscience centrée sur la connexion entre corps, souffle et esprit pour atteindre l’unité; Heartfulness, issue du Raja Yoga, est une méditation centrée sur le cœur pour élever le niveau de conscience. Pour inspirer de plus en plus de personnes à entreprendre une démarche de transformation intérieure et avancer sur la voie, HE Yan fusionne dans son enseignement différentes pratiques, comme le Tai Chi et le Qi Gong en pleine conscience, la méditation Mingjue et aussi la méthode de régénération du Heartfulness, tout cela pour l’épanouissement du plus grand nombre de gens et aussi pour contribuer à créer un égrégore sur une échelle plus importante.

La grue blanche

La grue blanche est l'animal de la longévité et de la sagesse. Elle symbolise la pureté et l'élévation de l'esprit dans la culture orientale. Nous invitons tous ceux qui sont à la recherche du Tao à s'inspirer de sa grâce et de sa tranquillité pour avancer dans leurs travaux énergétiques.