Attirée par le Taoïsme, pensée chinoise sur la quête de l'harmonie entre l'homme et l'univers, encouragée par ses maîtres à transmettre en France les arts énergétiques et martiaux chinois, He Yan se consacre aujourd'hui à l'enseignement et à la promotion du Tai Chi, Qi Gong et de la Médecine chinoise, dans le cadre de la prévention du stress, du maintien de la santé et du développement personnel.
Dans la recherche de la plénitude de la vie et de la réalisation de Soi, HE Yan a reçu d’autres enseignements authentiques en Chine et en Inde : Mingjue, issue des pratiques bouddhiste et confucéenne, est une méditation de pleine conscience centrée sur la connexion entre corps, souffle et esprit pour atteindre l’unité; Heartfulness, issue du Raja Yoga, est une méditation centrée sur le cœur pour élever le niveau de conscience. Pour inspirer de plus en plus de personnes à entreprendre une démarche de transformation intérieure et avancer sur la voie, HE Yan fusionne dans son enseignement différentes pratiques, comme le Tai Chi et le Qi Gong en pleine conscience, la méditation Mingjue et aussi la méthode de régénération du Heartfulness, tout cela pour l’épanouissement du plus grand nombre de gens et aussi pour contribuer à créer un égrégore sur une échelle plus importante.
La grue blanche
La grue blanche est l'animal de la longévité et de la sagesse. Elle symbolise la pureté et l'élévation de l'esprit dans la culture orientale. Nous invitons tous ceux qui sont à la recherche du Tao à s'inspirer de sa grâce et de sa tranquillité pour avancer dans leurs travaux énergétiques. |